Abrazos

Una amiga dice que necesitamos al menos 6 abrazos al día para evolucionar, ¿Cuántos das tú?, ¿Te parecen muchos?.

Tal vez haces varias cosas al día que no te apetece hacer, ¿Qué te parece cambiarlas por abrazos?

Tiene maravillosos beneficios (información extraída de www.abrazosgratis.org):

* Abre las puertas a las sensaciones de bienestar.

* Retrasa el envejecimiento y reduce el apetito.

* Aquellas personas que abrazan o son abrazadas con regularidad, se mantienen jóvenes más tiempo y se nutren del amor de las otras personas, en vez de sustituir dicho vacío con el amor — excesivo — por la comida.

*Preserva en condición física los músculos de los brazos y los hombros.

*[…]crea la sensación de que todos somos parte de algo y beneficia, de manera general, el ánimo de la sociedad.

*Es una medicina que alivia problemas físicos y emocionales. Un abrazo puede eliminarle una depresión a una persona y hacer que el sistema de inmunidad de la misma se fortalezca, haciéndola sentir más vibrante y quitándole la tendencia a enfermarse.

*[…]tiene un sorprendente efecto terapéutico -ya que produce un sentido de compañía- […]

«Sé el cambio que quieres ver en el mundo»- Gandhi

¡Te mando el más bello y amoroso abrazo que puedas imaginar!

7 comentarios

  1. GRACIAS EVA POR TUS ABRACITOS. TE RETRIBUYO CON OTROS MILLONES DE ABRACITOS DE COLORES Y COLMADOS DE LUZ DIVINA. Y JUNTO CON ELLOS RECIBAS EL SOL EN TU CORAZÓN. GRACIAS AMIGA!!!!!

  2. Que bonito Eva ¡¡¡ Yo quiero..
    Yo te pudo hacer un regalo ,tambien ,un RESET, para equilibrar el sistema nervioso.
    mañana 27 en A.Sana,C/Corcega 173,bajos,
    de 11h a 18h,
    Abrazos

  3. Gràcies pel video Eva. No hi ha res com una bona abraçada 🙂

    «Tan de bo tots tinguem prou valentia per superar la prudència que fa que normalment no ens toquem… Tan de bo tots tinguem persones prou estimades i amb prou confiança com per poder-los abraçar… Tan de bo tots puguem fer i rebre abraçades sinceres, profundes… reals.»

    http://www.youtube.com/watch?v=vr3x_RRJdd4

  4. Benvolgut Dani,
    Crec que «poder»abraçar a algú no depén d´ell sino de nosaltres.
    És un acte de valentía superar les nostres pors de mostrar amor a aquells que mes el necessiten….
    Així que desde aquí et convido a abraçar independentment de la «confiança» de l´altre persona!!
    Moltes gràcies pel teu comentari, m´ha ajudat a profunditzar 🙂
    Un abraçada
    Eva

  5. Gràcies Eva. Jo també ho veig com tu. Últimament estic trencant amb aquesta por de donar abracades i realment, m’encanta. Val molt la pena. Gràcies per la teva resposta. Una abracada per tu també 🙂
    Dani

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