La Luz del Viaje de la Vida

La vida es un camino por un apasionante viaje en el que tú eres protagonista. No necesitas otro fin de año ni más tiempo para decidir que vas a vivir plenamente la vida, puedes hacerlo en este instante. No necesitas encontrar el camino porque ya estás en él, todos estamos en él, solo necesitamos ser...
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La Luz de Nuestro Amanecer

Amanecemos cada día y algunas veces nos damos cuenta. Estamos más atentos a “donde tengo que ir hoy” que al “estoy aquí”, a “quien tengo que llamar” que a lo que estoy escuchando o al canto de un pájaro, a “que me pongo” que al “estoy viv@“, al “que haré mañana” que a la presencia...
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El muro del escepticismo

“Hasta el año dos mil nueve mi personalidad fue profundamente escéptica y me sentía orgullosa de ello, era como retar a los demás. Recuerdo incluso que cuando decía “¡si hombre, no me lo creo, demuéstramelo! o ¡eso es imposible! me sentía de alguna manera poderosa, era mi ego, era como un: “A mi no me...
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Haz las paces contigo

Cada uno de nosotros debería hacer un alto en el camino y hacer las paces consigo mism@ para no arrepentirnos nunca más de nada. Arrepentirse es lamentar haber hecho algo en el pasado, es experimentar pena o disgusto por algo. Cuando hacemos las paces con nosotr@s mism@s, hayamos hecho lo que hayamos hecho, podemos aceptar...
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Vuelve a abrir el corazón

Jamás invites a nadie a que cierre su corazón…… Hace algunos días, comiendo en un restaurante maravilloso, me encontré con una amiga y su hija de doce años. Después de comer fui a despedirme de ellas y mi amiga Silvia dice: – ¡Ay Eva!, le estoy diciendo a mi hija que tiene que ir a...
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Un Proceso Requiere Tiempo

Estamos rodead@s cada día de montones de procesos que requieren tiempo: el crecimiento de una planta, la construcción de una casa, el nacimiento de un bebé, cambiar una bombilla, escribir un post, comprarse un coche, hacer un café, llegar a un lugar, etc…Todos ellos requieren un tiempo que depende de varios factores y todos los...
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Más allá del Obstáculo

Un obstáculo no se supera mirando el obstáculo, se supera mirando donde quieres llegar y eso está siempre más allá del obstáculo. Un obstáculo es todo lo que encuentres en tu camino que requiera de una acción consciente para dejarla atrás: una relación, un trabajo, un sentimiento, un diagnóstico, un patrón, una creencia, un lugar, un problema,...
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Tu Propósito de Vida

Tu propósito de vida está en ti, para encontrarlo quieres reencontrarte a ti mism@, eso se hace observando lo que te gusta, con lo que sonríes, lo que te emociona, cuando te sientes agusto o en paz ¿qué estás haciendo? No estamos hechos para pensar, sino para ver y experimentar. Analisi es parálisis, pensar es...
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¿Ser Alguien? Ser Yo

Tienes tu lugar en el mundo y no tiene nada que ver con tu trabajo o con el modelo de coche que conduces o con la edad que crees tener, tiene que ver con tu sentido de ti mism@, lo demás es una consecuencia de ese sentir. Te han enseñado que “tanto tienes, tanto vales”...
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¿Te amo o Te necesito? Amor VS Apego

Cuando “sufrimos” en una relación, del tipo que sea, es fácil que la base de esa relación sea el apego en lugar del amor. Y sin amor, es una bendición que las relaciones no funcionen porque es una señal para cambiar de dirección. Además de como nos sentimos, con el lenguaje es sencillo detectar el...
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Amarte Siempre

El amor es un estado permanente, inmutable e intrínseco en cada ser por el mero hecho de existir, no es cuestión de cantidad. Con la domesticación, entran elementos con los que nos separamos de ese amor innato, etiquetas que nos definen: soy malo, soy tonta, soy inútil… Con el castigo o la recompensa, llegan los...
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Adiós Sufrimiento Sobrementalizado

Hace tiempo, que en algunas sociedades, se coló la perpetuación del sufrimiento en la ecuación de la vida y sin darnos cuenta lo seguimos arrastrando. Muchas de nosotros, estamos educados para pensar en lo que hemos hecho o en lo que vendrá, olvidándonos así del ahora. Así, el sufrimiento cuando se “mentaliza”, es decir, se...
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