Vuelve a abrir el corazón

Jamás invites a nadie a que cierre su corazón…… Hace algunos días, comiendo en un restaurante maravilloso, me encontré con una amiga y su hija de doce años. Después de comer fui a despedirme de ellas y mi amiga Silvia dice: – ¡Ay Eva!, le estoy diciendo a mi hija que tiene que ir a...
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Un Proceso Requiere Tiempo

Estamos rodead@s cada día de montones de procesos que requieren tiempo: el crecimiento de una planta, la construcción de una casa, el nacimiento de un bebé, cambiar una bombilla, escribir un post, comprarse un coche, hacer un café, llegar a un lugar, etc…Todos ellos requieren un tiempo que depende de varios factores y todos los...
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Más allá del Obstáculo

Un obstáculo no se supera mirando el obstáculo, se supera mirando donde quieres llegar y eso está siempre más allá del obstáculo. Un obstáculo es todo lo que encuentres en tu camino que requiera de una acción consciente para dejarla atrás: una relación, un trabajo, un sentimiento, un diagnóstico, un patrón, una creencia, un lugar, un problema,...
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Tu Propósito de Vida

Tu propósito de vida está en ti, para encontrarlo quieres reencontrarte a ti mism@, eso se hace observando lo que te gusta, con lo que sonríes, lo que te emociona, cuando te sientes agusto o en paz ¿qué estás haciendo? No estamos hechos para pensar, sino para ver y experimentar. Analisi es parálisis, pensar es...
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¿Ser Alguien? Ser Yo

Tienes tu lugar en el mundo y no tiene nada que ver con tu trabajo o con el modelo de coche que conduces o con la edad que crees tener, tiene que ver con tu sentido de ti mism@, lo demás es una consecuencia de ese sentir. Te han enseñado que “tanto tienes, tanto vales”...
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¿Te amo o Te necesito? Amor VS Apego

Cuando “sufrimos” en una relación, del tipo que sea, es fácil que la base de esa relación sea el apego en lugar del amor. Y sin amor, es una bendición que las relaciones no funcionen porque es una señal para cambiar de dirección. Además de como nos sentimos, con el lenguaje es sencillo detectar el...
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Amarte Siempre

El amor es un estado permanente, inmutable e intrínseco en cada ser por el mero hecho de existir, no es cuestión de cantidad. Con la domesticación, entran elementos con los que nos separamos de ese amor innato, etiquetas que nos definen: soy malo, soy tonta, soy inútil… Con el castigo o la recompensa, llegan los...
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Adiós Sufrimiento Sobrementalizado

Hace tiempo, que en algunas sociedades, se coló la perpetuación del sufrimiento en la ecuación de la vida y sin darnos cuenta lo seguimos arrastrando. Muchas de nosotros, estamos educados para pensar en lo que hemos hecho o en lo que vendrá, olvidándonos así del ahora. Así, el sufrimiento cuando se “mentaliza”, es decir, se...
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Como no te has dado cuenta antes…

Muy fácil papá: Soy una niña, vivo el presente y lo que ocurre en general, para mi, es relativo, como debería serlo para ti. Lo divertido es que tu crees que “tienes que” enseñarme y no me escuchas, me haces callar porque crees que soy pequeña, que soy inferior a ti, que no tengo opinión...
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La Última Vez

Decide vivir cada instante como si fuera la “última vez”, disfrutando de cada movimiento que haces, de cada cosa que ves, sin prisa, con toda la atención en el momento, como si fuera lo único que existe, de hecho… así es!! Decide vivir cada encuentro respetando los espacios, amando cada respiración, cada mirada, cada palabra,...
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¿Qué he hecho mal? Deja de Castigarte y Crearás

Si sigues preguntándote: ¿Qué he hecho mal? Sigues en la misma frecuencia en la que creaste lo que quieres ahora cambiar. Es fácil que se haya automatizado la pregunta si nos educaron en “el castigo o la recompensa” Cuando te preguntas ¿Qué he hecho mal? y tu intención, incluido el tono que utilizas, es para...
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La Ocasión Especial

Es momento de darnos cuenta que la Vida es un seguido de instantes tan mágicos como cada persona quiera hacerlos. Somos creadores y eso significa que el sentido de cada acción que hacemos, por pequeña que parezca, como sonreír, respirar,mirar, regalar, caminar, conectar, tocar, etc…se lo damos nosotr@s. Muchas personas se pasan la vida esperando...
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