El Momento Presente

2 de septiembre de 2010 | Escrito por Eva

“Si puedes liberarte un momento de la necesidad de entenderlo todo podrás estar presente en este momento. Tu eres el espacio, la presencia“



 

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¿Es posible Celebrar la tristeza?. Osho

25 de agosto de 2010 | Escrito por Eva
“No te identifiques con la tristeza. Transfórmate en su testigo y disfruta del momento de tristeza, porque la tristeza tiene su propia belleza. Nunca te has fijado en ello. Te identificas tanto, que nunca penetras en la belleza de un momento triste. Si te fijas, te sorprenderás de los tesoros que te has estado perdiendo.
Fíjate: cuando eres feliz nunca eres tan profundo como cuando estás triste.
La tristeza tiene profundidad; la felicidad tiene algo de superficial. Observa a la gente feliz.
Los que pretenden ser felices—los playboys y playgirls que encontrarás en los clubs, en los hoteles, en los teatros—siempre están sonriendo y burbujean felicidad. Los encontrarás insípidos, superficiales. No tienen ninguna profundidad. La felicidad es como las olas, solamente superficial; vives una vida trivial. Pero la tristeza tiene algo de profundo. Cuando estás triste no es como las olas en la superficie, es como la profundidad misma del Océano Pacífico; millas y millas.
Sumérgete en su profundidad, obsérvala. La felicidad es ruidosa; la tristeza tiene un cierto silencio. La felicidad puede ser como el día, la tristeza es como la noche. La felicidad puede ser como la luz, la tristeza es como la oscuridad. La luz va y viene; la oscuridad permanece, es eterna. La luz se presenta a veces; la oscuridad está siempre ahí. Si penetras en la tristeza sentirás todas estas cosas. De pronto te darás cuenta que la tristeza está ahí como un objeto, tú la estás observando, eres testigo de ella, y repentinamente empiezas a sentirte feliz.  ¡Qué bella es la tristeza!
Una flor de la oscuridad, una flor de eterna profundidad. Como un abismo sin fondo, tan silenciosa, tan musical; no hay ruido en absoluto, ninguna perturbación.
Uno puede ir cayendo en ella incesantemente y uno puede salir de ella absolutamente rejuvenecido. Es un descanso.
Depende de la actitud. Cuando te entristeces piensas que te ha sucedido algo malo. El que algo malo te ha ocurrido es sólo una interpretación y entonces tratas de escapar. Nunca meditas sobre ello. Luego quieres ir a ver a alguien; a una fiesta, al club, o enciendes la televisión o la radio, o empiezas a leer el periódico; haces algo para poder olvidar.
Esta— que la tristeza es algo malo—es una actitud errónea que te ha sido transmitida: No hay nada malo en ella. Es otro polo de la vida.
La felicidad es un polo, la tristeza es el otro. La dicha suprema es un polo, la infelicidad es el otro. La vida es ambos. Una vida de pura dicha tendrá extensión, pero no tendrá profundidad. Una vida de pura tristeza tendrá profundidad, pero no tendrá extensión. Una vida de ambas, tristeza y felicidad, es multidimensional; se mueve en todas las direcciones conjuntamente. Fíjate en la estatua de Buda o, a veces, mira mis ojos y encontrarás ambas; encontrarás una felicidad que contiene también tristeza, una paz y también una tristeza. Porque esa tristeza le da profundidad. Observa la estatua de Buda: dichoso, sin embargo triste. La propia palabra “triste” te da connotaciones equivocadas de que algo está mal. Esa es tú interpretación.
Para mí, la vida es buena en su totalidad.
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La Creatividad. Elizabeth Gilbert

21 de agosto de 2010 | Escrito por Eva

Para todos aquellos que os sentís creativos pero que de vez en cuando algo “misterioso” se apodera de vosotros para deciros “pero que haces? tu creativo? si no tienes estudios, no ves que la mayoría los artistas se mueren de hambre, déjate de tonterías y busca un trabajo serio!!!…..te suena? Pues básicamente: Ni casoooo!! Persevera, continua, quierete, ámate y sigue adelante…………..

Para ver los subtítulos haz click en View Subtitels y elige el idioma que quieras
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La vida es un Cambio Continuo. Osho

15 de agosto de 2010 | Escrito por Eva

Ahora que he emprendido un viaje por la vida sin miedo estoy cada vez mas en sintonía con que la vida es un cambio continuo!!

Vive tu vida a tu manera y no según otros, no importa lo famosos, buenos, guapos o sabios que sean !! si no sabes cual es tu manera  perfecto: descúbrela!!

En uno de los lugares que visté hace unos días me perdí por completo, no encontraba las senyales del lugar y después de un rato, muchas vueltas y preguntar me di cuenta de que estaba en él…. como iba a encontrar las senyales que me indicaran como llegar a un lugar en el que ya estaba??….no puedes encontrar algo? has mirado dentro?

A veces buscamos como vivir la vida y nos olvidamos que la estamos viviendo!!

Te deseo un feliz y maravilloso verano desde Portugal con amor!!



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Sonrisas

7 de agosto de 2010 | Escrito por admin

Todas las sonrisas, en especial las de las personas “desconocidas” son luz de compresión de la unidad que nos hace especiales y diversos en el mismo viaje.

Cuanto por conocer y descubrir hay en cada uno de nosotros y que nos da tanto miedo vivir, ¿es el amor? ¿sentir?..

Decir si a la vida es abrirnos a lo que probablemente nos prohibieron hace mucho tiempo protegiendonos de la mas profunda belleza de nosotros mismos y de nuestra serenidad.

Empezando a sonreir obtenemos sonrisas a cambio para porder “ver” lo que le estamos “ofreciendo” a la vida.

Ahora estoy profundamente viviendo y experimentando que obtenemos lo que damos con la sencillez que caracteriza a la vida y su mágia. Esa parte se la olvidaron en mi colegio o falté ese día a clase…de hecho la cambiaron por “la vida es dificil”..que bien que me he dado cuenta de lo contrario. Gracias :)

La manera de “ver” que hay en nuestro interior cuando aun no podemos sentirlo se refleja claramente en nuestro exterior, ¿estás rodeado de amor? o ¿de quejas?, las personas de tu alrededor, ¿sonrien? o ¿gritan?.

Quejarse se debió inventar para no mirar hacia a dentro.

Si no te gusta lo que ves no te quejes pues así solo estás poniendo mas fuerza a lo que no te gusta. En lugar de eso, cambia y comprueba tus cambios mirando hacia a fuera…

Cuanta belleza debe tener mi interior para tener tu reflejo!! Gracias

Todas las sonrisas, en especial las de las personas "desconocidas" son luz de compresión de la unidad que nos hace especiales y diversos en el mismo viaje.
Cuanto por conocer y descubrir hay en cada uno de nosotros y que nos da tanto miedo vivir, ¿es el amor? ¿sentir?..
Decir si a la vida es abrirnos a lo que probablemente nos prohibieron hace mucho tiempo protegiendonos de la mas profunda belleza de nosotros mismos y de nuestra serenidad.

Empezando a sonreir obtenemos sonrisas a cambio para porder "ver" lo que le estamos "ofreciendo" a la vida.
Ahora estoy profundamente viviendo y experimentando que obtenemos lo que damos con la sencillez que caracteriza a la vida y su mágia. Esa parte se la olvidaron en mi colegio o falté ese día a clase...de hecho la cambiaron por "la vida es dificil"..que bien que me he dado cuenta de lo contrario. Gracias :) 

La manera de "ver" que hay en nuestro interior cuando aun no podemos sentirlo se refleja claramente en nuestro exterior, ¿estás rodeado de amor? o ¿de quejas?, las personas de tu alrededor, ¿sonrien? o ¿gritan?.

Quejarse se debió inventar para no mirar hacia a dentro.
Si no te gusta lo que ves no te quejes pues así solo estás poniendo mas fuerza a lo que no te gusta. En lugar de eso, cambia y comprueba tus cambios mirando hacia a fuera...
Cuanta belleza debe tener mi interior para tener tu reflejo!! Gracias
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¿Enfado? o ¿Reflejo?

29 de julio de 2010 | Escrito por Eva

Ser el reflejo de lo invisible para uno mismo es el destino de aquellas situaciones y/o personas que nos hacen sentir incómodos o enfadados.

Si puedes ver más allá de la emoción descubrirás que algo, incomprensible para algún momento de tu pasado, quiere ser sanado y por eso “grita” pidiendo atención.

Para ver más allá solamente necesitas conciencia, es decir, darte cuenta de lo que ocurre “realmente”.

El problema surge cuando mal interpretamos la situación y apuntamos a la situación o al otro. Es para lo que estamos educados, para juzgar sin descanso hasta sentir alivio temporal, y luego descubrir que no es más que miedo disfrazado.

La verdad no se puede evitar

Repetimos nuestros patrones sin darnos cuenta porque es lo que hemos aprendido y nos aterroriza cambiarlo.

Así que alégrate porque cada momento aparentemente “malo” es una oportunidad para sanar algo de nuestro interior y mejorar nuestras vidas.

Ya puedes sonreírle a las circumstancias y las personas que “te sacan” de tu zona de comodidad ya que son tu propio reflejo esperando recibir una sonrisa que pueda devolverte en lugar de tanto juicio inútil….Sé Feliz!!

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Si Desconecta la Razón

11 de julio de 2010 | Escrito por Eva

Atención al ejemplo “material” vivido por esta maravillosa mujer de lo que nos condiciona la razón en nuestra experiencia de vida.

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Everybody’s Free

6 de julio de 2010 | Escrito por Eva


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El Descubrimiento de Nuestro Interior

4 de julio de 2010 | Escrito por Eva

El descubrimiento de nuestro interior es tan único, particular y mágico como cada uno de nosotros.

Es nuestro camino, es de lo que va nuestra vida, es único e irrepetible.

Así que trata de descubrir, de experimentar, de probar, de arriesgar, de sentir, de enfrentar, de ser cada día mejor, de amarte mas en este camino del descubrimiento que es tu propia vida y así podrás amar a los demás sin miedo, con ilusión, con el corazón abierto.

Solo tu conoces como descubrirte….

Una de las maravillas es poder compartir el descubrimiento y acompañarnos los unos a los otros con el amor que podemos regalar y que nos viene devuelto.

Deshazte de los modelos, los guias, las formas y encuéntrate, conócete, ámate porqué el propio descubrimiento de nuestro interior es nuestro interior y en el está la vida.

Foto extraida de la web Espacio Azul

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La Maravilla que Eres. Deepak Chopra

28 de junio de 2010 | Escrito por Eva

Cuando conectamos con nuestra propia maravilla todo se vuelve maravilloso…

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