Cambiar de Dirección

«Incluso cuando creemos que no avanzamos, lo estamos haciendo» Ayer en una presentación una persona dijo: “Yo leo estos libros y los quiero poner en práctica pero no me funciona”, me recordó a mi misma hace unos años, cuando estaba esperando a que algo cambiara mi vida, patrón que parece bastante común en una sociedad...
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Decepcionar a mi madre

¿Cuántas cosas haces por no decepcionar a alguien? Es sorprendente como a veces nos engañamos diciendo que hacemos algo por nosotr@s mism@s y si le ponemos un poco de conciencia nos damos cuenta que lo hacemos por otra persona. Y lo más sorprendente aún es que la persona por la que más hacemos cosas para...
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El Miedo se va cuando Das las Gracias

“Encerrada en el miedo, no puedo salir, es como si fuera creciendo hasta apoderarse de mis sentidos y me paralizara sin dejarme vivir” . Así describía una mujer su sensación. Y así es cuando mantienes tu atención en el miedo: La mayoría de miedos son un patrón aprendido: “Ten cuidado”, “no toques eso”, “te vas a...
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Cómo Llegar Donde Quieres

Primero de todo sabiendo que quieres llegar a algún sitio y que puedes llegar 😀 Imagina que estás en Barcelona y quieres llegar a Madrid. No sabes cómo se llega ni has estado nunca ¿Cómo lo haces? Para abreviar vamos a poner que conduces y vas a ir en tu coche…. ¿Qué haces? Hoy seguramente...
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