Entrevista El Poder de las Creencias con Ana Vico

Entrevista realizada por Ana Vico para su plataforma befullness.com ¿Qué son las creencias? ¿Qué son por otro lado las creencias limitantes y las creencias potenciadoras? Y sobretodo, ¿qué impacto tienen en nuestro día a día? Compartelo...
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La Luz de Nuestro Amanecer

Amanecemos cada día y algunas veces nos damos cuenta. Estamos más atentos a “donde tengo que ir hoy” que al “estoy aquí”, a “quien tengo que llamar” que a lo que estoy escuchando o al canto de un pájaro, a “que me pongo” que al “estoy viv@“, al “que haré mañana” que a la presencia...
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El muro del escepticismo

“Hasta el año dos mil nueve mi personalidad fue profundamente escéptica y me sentía orgullosa de ello, era como retar a los demás. Recuerdo incluso que cuando decía “¡si hombre, no me lo creo, demuéstramelo! o ¡eso es imposible! me sentía de alguna manera poderosa, era mi ego, era como un: “A mi no me...
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Haz las paces contigo

Cada uno de nosotros debería hacer un alto en el camino y hacer las paces consigo mism@ para no arrepentirnos nunca más de nada. Arrepentirse es lamentar haber hecho algo en el pasado, es experimentar pena o disgusto por algo. Cuando hacemos las paces con nosotr@s mism@s, hayamos hecho lo que hayamos hecho, podemos aceptar...
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Vuelve a abrir el corazón

Jamás invites a nadie a que cierre su corazón…… Hace algunos días, comiendo en un restaurante maravilloso, me encontré con una amiga y su hija de doce años. Después de comer fui a despedirme de ellas y mi amiga Silvia dice: – ¡Ay Eva!, le estoy diciendo a mi hija que tiene que ir a...
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Lo que “tienes que hacer”….

EXTRACTO DE UNA ENTREVISTA DE RADIO TRANSCRITA PARA TI Nadie que te respete y te ame te dirá jamás lo que “tienes que hacer”, en realidad, nadie que se respete y se ame a si mism@ lo hará. Te dará su opinión, su visión, su perspectiva, su mapa, te dirá lo que él o ella...
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Un Proceso Requiere Tiempo

Estamos rodead@s cada día de montones de procesos que requieren tiempo: el crecimiento de una planta, la construcción de una casa, el nacimiento de un bebé, cambiar una bombilla, escribir un post, comprarse un coche, hacer un café, llegar a un lugar, etc…Todos ellos requieren un tiempo que depende de varios factores y todos los...
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Más allá del Obstáculo

Un obstáculo no se supera mirando el obstáculo, se supera mirando donde quieres llegar y eso está siempre más allá del obstáculo. Un obstáculo es todo lo que encuentres en tu camino que requiera de una acción consciente para dejarla atrás: una relación, un trabajo, un sentimiento, un diagnóstico, un patrón, una creencia, un lugar, un problema,...
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Tu Propósito de Vida

Tu propósito de vida está en ti, para encontrarlo quieres reencontrarte a ti mism@, eso se hace observando lo que te gusta, con lo que sonríes, lo que te emociona, cuando te sientes agusto o en paz ¿qué estás haciendo? No estamos hechos para pensar, sino para ver y experimentar. Analisi es parálisis, pensar es...
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¿Ser Alguien? Ser Yo

Tienes tu lugar en el mundo y no tiene nada que ver con tu trabajo o con el modelo de coche que conduces o con la edad que crees tener, tiene que ver con tu sentido de ti mism@, lo demás es una consecuencia de ese sentir. Te han enseñado que “tanto tienes, tanto vales”...
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¿Te amo o Te necesito? Amor VS Apego

Cuando “sufrimos” en una relación, del tipo que sea, es fácil que la base de esa relación sea el apego en lugar del amor. Y sin amor, es una bendición que las relaciones no funcionen porque es una señal para cambiar de dirección. Además de como nos sentimos, con el lenguaje es sencillo detectar el...
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