Aceptar VS Entender

La programación infantil nos enseña a entender, pensar lo que hemos hecho, lo que vamos a hacer, lo que pasa, mentalizarnos, etc. cosas que no solamente nos paralizan muchas veces sino que nos separan del presente y de sentir, dos elementos indispensables, en mi opinión, para un vida feliz y conectada. Incluso a veces caemos...
Leer Más

Haz las paces contigo

Cada uno de nosotros debería hacer un alto en el camino y hacer las paces consigo mism@ para no arrepentirnos nunca más de nada. Arrepentirse es lamentar haber hecho algo en el pasado, es experimentar pena o disgusto por algo. Cuando hacemos las paces con nosotr@s mism@s, hayamos hecho lo que hayamos hecho, podemos aceptar...
Leer Más

Vuelve a abrir el corazón

Jamás invites a nadie a que cierre su corazón…… Hace algunos días, comiendo en un restaurante maravilloso, me encontré con una amiga y su hija de doce años. Después de comer fui a despedirme de ellas y mi amiga Silvia dice: – ¡Ay Eva!, le estoy diciendo a mi hija que tiene que ir a...
Leer Más

La Última Vez

Decide vivir cada instante como si fuera la “última vez”, disfrutando de cada movimiento que haces, de cada cosa que ves, sin prisa, con toda la atención en el momento, como si fuera lo único que existe, de hecho… así es!! Decide vivir cada encuentro respetando los espacios, amando cada respiración, cada mirada, cada palabra,...
Leer Más

Te Veo

Sólo cuando empezamos a respetar a las personas de corazón, podemos verlas y conocerlas de verdad. Creemos querer a una persona, pero muchas veces intentamos que sea diferente. Queremos verle mejorando, triunfando, siendo feliz, con amigos, cambiando o ganando dinero y por eso queremos que haga cosas para tener lo que pide y en realidad,...
Leer Más

Más Respeto para el nuevo año

Si tuviera un solo deseo, pediría respeto. El respeto es el compañero inseparable del amor. Vamos por la vida atropellados por los “tengo que” y por el camino nos saltamos el respeto, por nosotr@s, por los demás, por la tierra….. Respetar la vida es vivirla en plenitud y la plenitud tiene la llave de la...
Leer Más

Nacimos para Amar

Pero nos enseñan a ganar, a pasar por “encima” de quien haga falta para conseguir algo porque no es nada “personal”, que locura, ¿Y qué es personal entonces?…. Quieren que seamos los mejores ¿En qué? ¿En todo?, debemos destacar en unas cosas y pasar desapercibidos en otras ¿Dónde pone eso? Sobretodo si eres hombre te...
Leer Más

Cada persona tiene su Camino

Estás aquí para ocuparte de ti en primer lugar. Es fácil que la primera etiqueta que salte sea la de egoísta, así nos educaron a much@s, así que maticemos que la persona egoísta es la que se ocupa solamente de ella misma. Aquí hablamos de prioridades, de quién va primero, por un razón muy sencilla...
Leer Más

Decido Observarme…..

Decido observarme para poner conciencia al hecho de que, tal vez, estoy alienad@ y no me doy cuenta porque de la alienación viene el sufrimiento y la insatisfacción. Cuánto tiempo malgasto queriendo lo que no tengo, criticando, juzgando a los demás, no viendo, no disfrutando ¿Para qué? ¿Has podido sentir lo efímero de la vida?...
Leer Más

Eres lo Mejor que Te ha Pasado

Las personas pueden ir y venir y las circunstancias ser de una manera o de otra y aún así hay algo que es inmutable: Siempre estás contigo. Independientemente de si te gustas o no: siempre estás contigo 😮 Tal vez un día intentaste a toda costa olvidar que siempre estás contigo porqué te dijeron que...
Leer Más