¿Cómo lo hago?

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Cuántas maravillosas formas de vida desperdiciadas en el límite que nos ponemos con la famosa pregunta ¿Cómo lo hago? Aquí una primera reflexión del post: Es normal que no sepas…

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Vivir feliz con y sin miedo

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Algunas personas llevan mucho queriendo vivir sin miedo y no lo consiguen, todavía. Parece que para vivir feliz sin miedo queremos primero vivir feliz con él, ¿Por qué? Muy sencillo,…

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Tu Mayor Riqueza

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Educados para conseguir, para competir, para luchar, para esforzarnos y para asegurarnos un futuro, destrozamos lo único que importa. Nos hemos creído que no hay nada personal en pisar a…

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Los malos momentos y el silencio

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Lo que juzgamos como malos momentos pueden llegar a ser, con el tiempo y el espacio necesarios lo mejor que nos ha ocurrido. Cuando logramos no juzgar lo que ocurre…

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Arregla tus inseguridades

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Hacer las cosas por "miedo a...", nos está poniendo enfermos. Miedo al abandono, al fracaso, a que se rían de mí, a la crítica, a la pobreza, a la injusticia,…

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¿Puedes o no puedes?

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La mayor parte del mundo de la autoayuda y el crecimiento personal nos dice: "tú puedes" y lo hace con buena intención o al menos con la intención de que…

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Tu Vida Interior

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Los momentos en tu propia compañía, cuando no hay ruido, ni risas, ni llantos, no hay quejas, no hay críticas, no hay juicios, cuando estás la vida y tú, o…

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El efecto “me gusta”

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Hoy en día algunas personas vivimos un reflejo de nuestro supuesto valor potente y casi peligroso: El efecto "me gusta". Internet está lleno de escaparates donde algunas personas, sobre todo…

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Inspiración: Tu estado de gracia

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Hemos dejado a un lado la inspiración porque tenemos prisa, no tenemos tiempo para "eso", hay cosas que hacer... Vivimos rápido y con poco sentido, creemos que así vamos llegar…

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Disfruta de lo que tienes

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Los pensamientos parecen tener el control de nuestra vida, casi siempre estamos pensando en lo que vamos a hacer o en lo que hemos hecho. Pocas veces estamos plenamente viviendo.Aunque…

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Las Mujeres No Son Objetos

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Hace unos días me añadieron a un grupo cerrado en facebook. El grupo va de circuitos, se llama "circuiteros barcelona". Como las motos son una de mis pasiones pero lo…

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Romperse en pedazos

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Cuando la vida va como tú esperas, todo va bien, es fácil, puedes sonreír y disfrutar, es magnífico.Cuando las cosas no salen como tú esperas que salgan, empieza el reto.…

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Luz a la Violencia

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No he hecho ningún comentario sobre lo que está ocurriendo en el lugar donde nací y donde vivo porque todavía estoy en shock. Me he limitado a compartir, en las…

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El Hechizo del Esfuerzo

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"Seguía y seguía haciendo lo que le habían dicho que tenía que hacer para ser feliz aunque se sentía infeliz mientras lo hacía, estaba bajo el hechizo del esfuerzo con…

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Un lugar mágico y maravilloso

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Existe un lugar donde puedes conectar contigo, con la vida, con los demás. Es un lugar con infinitas posibilidades donde disfrutar, donde oler, donde observar, donde sentir, donde vivir plenamente,…

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Compararse…..¿Para qué?

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¿Cómo te sienta compararte? Entonces, no te compares más, no te ayuda en nada, ni para ver lo mal que vas, ni para lo bien que vas. Demasiada referencia exterior…

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Equivocarse es cosa del pasado

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La forma normalizada de autocastigo que practicamos cuando creemos que nos hemos equivocado es del todo fascinante. Solamente puede ser producto de una programación basada en el castigo, el juicio…

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Aceptar VS Entender

La programación infantil nos enseña a entender, pensar lo que hemos hecho, lo que vamos a hacer, lo que pasa, mentalizarnos, etc. cosas que no solamente nos paralizan muchas veces…

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Cambiar de Dirección

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«Incluso cuando creemos que no avanzamos, lo estamos haciendo» Ayer en una presentación una persona dijo: "Yo leo estos libros y los quiero poner en práctica pero no me funciona",…

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