Reflexiones y acciones para realizar y mejorar tu vida.
La mente es uno de los grandes poderes de nuestra existencia. Es nuestra conexión con quienes somos. Mantenerla en modo "taladro" sin control nos separa de los estados más magníficos…
Existe un lugar todopoderoso que nada ni nadie puede perturbar. Es un lugar lleno de luz y claridad, de conexión y creatividad. Es el lugar donde te fundes con el…
El mundo entero es el resultado de nuestros pensamientos, podemos pensar en lo que vemos como los efectos tangibles del funcionamiento de nuestras mentes y podremos ver los síntomas que,…
Esta mañana me dispuse a ir a comprar, en mi opinión, los mejores cruasanes de Barcelona, que están en una panadería de la avenida Gaudí. Concienciada de que el panorama…
Tenemos la enorme oportunidad de mirar hacia dentro y descubrir la verdad constantemente. Lo sabemos y no siempre lo hacemos, a veces elegimos seguir con lo que hacemos aunque sepamos…
Todas las personas tenemos altos y bajos, es muy humano, fíjate en la naturaleza del mundo al que perteneces, hay día y noche, verano e invierno, tiempo de cosecha y…
¿Qué dirán? ¿Qué voy a hacer? ¿Qué me pongo? ¿Cómo me queda? ¿Cómo voy a pagar las facturas? ¿Les gustaré? ¿Qué hago con mi vida? La vida no son preguntas,…
Si no conocemos algo nos es bastante complicado empatizar con ello. A veces siento que podemos mejorar nuestra vida cotidiana con gestos de reconocimiento y respeto tan pequeños o tan…
Aprendemos de forma magistral a caminar y a hablar durante los primeros años de nuestra vida. ¿Cómo lo hacemos? La imitación juega un papel importante pero no es el único.…
Entrevista realizada por la preciosa y poderosa Tania Carrasco para su comunidad RevolucionaT LA IMAGEN DE LA VULNERABILIDAD EN UNA MUJER REALMENTE FUERTE: EVA SANDOVAL Desde niña tuve la impresión…
A veces y por puro desconocimiento vamos por la vida aguantando y aguantando hasta que no podemos más. Algunas veces despertamos y nos sentimos verdaderas extrañas en nuestra propia vida,…
Vivir en la ignoracia puede poner en peligro la integridad de los seres humanos y mantenerlos en una vida sin sentido de la que solo queremos escapar, aunque sea en…
Somos seres completos, somos continuidad en estado puro. Nada se rompe porque nada se une, todo simplemente ocurre, sucede. Algunos seres pasan por nuestras vidas, otros se quedan en ella.…
Es toda una sorpresa cada vez que llega un mensaje que dice: "esto no lo puedo hablar con nadie más por eso te escribo". Si las personas que tienes a…
Durante gran parte de la vida nos creemos el cuento del amor verdadero aún cuando a las personas, que nos lo han contado, no les funciona. Nos pasamos la adolescencia…
Estamos cambiando constantemente y cuando la necesidad de un cambio concreto se hace más intenso, pueden aparecer patrones de programación infantil. Con nuestra necesidad mental de etiquetarlo todo, hemos definido…
- Pero Eva, ¿cómo hago para que no me afecten las cosas? - Pregunta una mujer en un encuentro-. - ¿Para qué quieres hacer eso? - Pues porque no me…
Si no puedes ser feliz sin mi, ¿cómo vas a serlo conmigo? Yo no puedo ser la condición de tu felicidad ¿sabes por qué? porque no es justo, ni respetuoso,…
Cuántas maravillosas formas de vida desperdiciadas en el límite que nos ponemos con la famosa pregunta ¿Cómo lo hago? Aquí una primera reflexión del post: Es normal que no sepas…
Algunas personas llevan mucho queriendo vivir sin miedo y no lo consiguen, todavía. Parece que para vivir feliz sin miedo queremos primero vivir feliz con él, ¿Por qué? Muy sencillo,…
Educados para conseguir, para competir, para luchar, para esforzarnos y para asegurarnos un futuro, destrozamos lo único que importa. Nos hemos creído que no hay nada personal en pisar a…
Lo que juzgamos como malos momentos pueden llegar a ser, con el tiempo y el espacio necesarios lo mejor que nos ha ocurrido. Cuando logramos no juzgar lo que ocurre…
Hacer las cosas por "miedo a...", nos está poniendo enfermos. Miedo al abandono, al fracaso, a que se rían de mí, a la crítica, a la pobreza, a la injusticia,…
La mayor parte del mundo de la autoayuda y el crecimiento personal nos dice: "tú puedes" y lo hace con buena intención o al menos con la intención de que…