Lo que me ha gustado y recomiendo

El Dios de Spinoza

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Deja ya de estar rezando y dándote golpes en el pecho. Lo que quiero que hagas es que salgas al mundo a disfrutar de tu vida. Quiero que goces, que…

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Píldoras para los pesimistas

PildoraPor J.W. Wigelsworth, D.N

El demonio de la preocupación provoca más estados de ingestión de lo que lo hace el whisky.
Preocuparse, enfurecerse, temer,¿ de qué sirve? ¡De nada!
Sólo son una evidencia de ignorancia y perturbación.
Mente influyen en su cuerpo.
Su cuerpo influyen la mente.
La mente sin la debida preparación se preocupa. El cuerpo enfermo estimula la preocupación. Los pensamientos de alguien preocupado sólo provocan disturbios. Se entretejen, unos pensamientos asedian a los otros. Todo ello hace que los pensamientos se salgan de control.
Las preocupaciones son como los barcos en el mar agitado, van de aquí para allá sin ningún control. (más…)

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“Plan de Acción” con PSICOESCENA® de Luis Dorrego

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Para ¨definir¨, si es que se puede :), a mi querido amigo Luis, compartiré algunas fotos de nuestro último encuentro en el que yo pasaba por un momento “delicado”. Las fotos son del primer día que nos vimos y del último 😉

Luis

Luis posee una magia dulcemente inexplicable que se mezcla con un poder muy contagioso. Su arte y su pasión por el ser humano/divino le han llevado a crear PSICOESCENA®, (más…)

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El Poder de la Bata Blanca

Un ejemplo real de una mujer que le diagnostican un cancer, es la madre de Robert Dilts, el experto en PNL. Conozco muchos más y en todos hay algo en común: saber que el médico es un profesional y no un “dios” :o. Cuando le das a otro el poder de decidir sobre ti o tu salud te conviertes en víctima. Un médico es un ser humano que ha pasado por unos estudios y tiene una carrera y eso no lo convierte en tu “dios”.

El poder de la bata blanca en nuestro mundo es increíble.

Cuando le das el poder a un médico y este te dice te quedan 3 meses de vida eso puede matarte….

Os agradezco Marta y Lourdes que hayáis tenido el valor de dejar atrás vuestro título de “dios” y seáis vosotras mismas, así es como podemos ayudar a los demás, siendo nosotr@s mismos, humanos, vulnerables, sinceros, honestos y amorosos.

Qué fácil sería si el médico en lugar de decir: “Te quedan 3 meses de vida” dijera: “Yo/Nosotros no sabemos hacer nada más por ti”……. (más…)

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El Punto Azul Pálido. Carl Sagan

Piensa en la “verdadera importancia” de las cosas…
Estás segur@ que eso es tan importante como piensas?

Tal vez si miras atrás puedes recordar algún momento de tu vida en el que pensaste que todo se había acabado, que no saldrías de allí, que jamás lo superarías…y ahora con la distancia lo ves muy distinto.

Cuando estamos dentro es muy fácil interpretar de catastratófico casi cualquier cosa porqué estamos muy cerca y porqué así nos han “educado”. (más…)

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Aprender a Aprender

De las muchas cosas que he aprendido de y con Carlos González, maestro y autor del fantástico libro Veintitrés Maestros de Corazón, me encanta el concepto profundo de que: Todo es un Proceso.

Sobretodo Alcanzar Nuestros Sueños es un Proceso

Es sencillo impacientarse muchas veces por querer algo ya y veo en muchas personas esa impaciencia sin haber acabado de dar un paso.
Un paso viene tras otro y no estamos educados para continuar sino para analizar. Pero si….¡Análisis es parálisis!

Mientras estás pensando y analizando que te vuelves a sentir triste o deprimid@ no estás dando el siguiente paso… (más…)

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Ama

"Aquellos que han encontrado la fuente del amor dentro de sí, no tienen necesidad de ser amados; pero serán amados. Amarán por la sola y simple razón de que tienen…

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¿Es posible Celebrar la tristeza?. Osho

“No te identifiques con la tristeza. Transfórmate en su testigo y disfruta del momento de tristeza, porque la tristeza tiene su propia belleza. Nunca te has fijado en ello. Te identificas tanto, que nunca penetras en la belleza de un momento triste. Si te fijas, te sorprenderás de los tesoros que te has estado perdiendo.
Fíjate: cuando eres feliz nunca eres tan profundo como cuando estás triste.
La tristeza tiene profundidad; la felicidad tiene algo de superficial. Observa a la gente feliz.
Los que pretenden ser felices—los playboys y playgirls que encontrarás en los clubs, en los hoteles, en los teatros—siempre están sonriendo y burbujean felicidad. Los encontrarás insípidos, superficiales. No tienen ninguna profundidad. La felicidad es como las olas, solamente superficial; vives una vida trivial. Pero la tristeza tiene algo de profundo. Cuando estás triste no es como las olas en la superficie, es como la profundidad misma del Océano Pacífico; millas y millas.
Sumérgete en su profundidad, obsérvala. La felicidad es ruidosa; la tristeza tiene un cierto silencio. La felicidad puede ser como el día, la tristeza es como la noche. La felicidad puede ser como la luz, la tristeza es como la oscuridad. La luz va y viene; la oscuridad permanece, es eterna. La luz se presenta a veces; la oscuridad está siempre ahí. Si penetras en la tristeza sentirás todas estas cosas. De pronto te darás cuenta que la tristeza está ahí como un objeto, tú la estás observando, eres testigo de ella, y repentinamente empiezas a sentirte feliz.  ¡Qué bella es la tristeza!
Una flor de la oscuridad, una flor de eterna profundidad. Como un abismo sin fondo, tan silenciosa, tan musical; no hay ruido en absoluto, ninguna perturbación.
Uno puede ir cayendo en ella incesantemente y uno puede salir de ella absolutamente rejuvenecido. Es un descanso.
Depende de la actitud. Cuando te entristeces piensas que te ha sucedido algo malo. El que algo malo te ha ocurrido es sólo una interpretación y entonces tratas de escapar. Nunca meditas sobre ello. Luego quieres ir a ver a alguien; a una fiesta, al club, o enciendes la televisión o la radio, o empiezas a leer el periódico; haces algo para poder olvidar.
Esta— que la tristeza es algo malo—es una actitud errónea que te ha sido transmitida: No hay nada malo en ella. Es otro polo de la vida.
La felicidad es un polo, la tristeza es el otro. La dicha suprema es un polo, la infelicidad es el otro. La vida es ambos. Una vida de pura dicha tendrá extensión, pero no tendrá profundidad. Una vida de pura tristeza tendrá profundidad, pero no tendrá extensión. Una vida de ambas, tristeza y felicidad, es multidimensional; se mueve en todas las direcciones conjuntamente. Fíjate en la estatua de Buda o, a veces, mira mis ojos y encontrarás ambas; encontrarás una felicidad que contiene también tristeza, una paz y también una tristeza. Porque esa tristeza le da profundidad. Observa la estatua de Buda: dichoso, sin embargo triste. La propia palabra “triste” te da connotaciones equivocadas de que algo está mal. Esa es tú interpretación.
Para mí, la vida es buena en su totalidad.

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Los Milagros por Gregg Braden

"[...] los milagros de la vida son expresiones de algo que parte de lo profundo de nosotros. Son el resultado de nuestra asombrosa capacidad de transformar la energía cuántica en…

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El Coco y las Preocupaciones

He encontrado una analogía genial de nuestras preocupaciones en el libro de Conny Mendez, Te regalo lo que se te antoje.

Estas limitantes ilusiones de nuestras mentes, las preocupaciones, limitan de manera exagerada nuestras vidas. Actúan de manera similar a como actuaba el famoso Coco en nuestra infancia, ese monstruo que usaban los adultos para hacernos “cumplir sus ordenes”…….sin comentarios 🙁

“Ustedes saben lo que es El Coco. En venezolano es el monstruo con que asustan a los muchachos para que se porten bien.
El Dr. Fox dice: “Este artículo es para personas que tienen una preocupación. Yo jamás regaño a aquel que esté preocupado. Eso equivale a darle una patada al caído. ¿Acaso una persona se preocupa porque le divierte? Por supuesto, sí hay personas quejosas y quejumbrosas que les complace actuar de esa manera. Esa es una condición que necesita atención urgente, pero no es un caso de preocupación”.
No, la preocupación es un infierno del cual la víctima siente gran alivio al ver la menor señal de escapatoria. ¿Y se puede realmente evitar la preocupación? Depende de que tú comprendas o no la Verdad del Ser. Si en verdad la comprendes, la respuesta es que Sí.
Considera lo siguiente: Un Coco en el cual tú no crees no tiene poder alguno para molestarte o preocuparte. (más…)

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