El castigo y la recompensa
Segundo capítulo del programa: Las incongruencias de la crianza y la educación, un espacio donde charlamos con Pati Zubizarreta sobre la infancia. En este capítulo profundizamos en uno de los…
A Corazón Abierto | Entrevista
Estos son los conceptos más relevantes de nuestro diálogo con Aurelio Álvarez Cortez para el canal de youtube de su magnífica revista Tú Mismo al final encontrarás en enlace a…
Que viene el COCO
Esta mañana me dispuse a ir a comprar, en mi opinión, los mejores cruasanes de Barcelona, que están en una panadería de la avenida Gaudí. Concienciada de que el panorama…
Sólo un poco de conciencia
Si no conocemos algo nos es bastante complicado empatizar con ello. A veces siento que podemos mejorar nuestra vida cotidiana con gestos de reconocimiento y respeto tan pequeños o tan…
El Camino de la Consciencia
Vivir en la ignoracia puede poner en peligro la integridad de los seres humanos y mantenerlos en una vida sin sentido de la que solo queremos escapar, aunque sea en…
Manipulados en contra de Nuestro Instinto
Podemos ser manipulados para ir en contra de nuestros instintos naturales y sin duda lo somos si no ponemos atención a nuestro interior.
Esta presentación de James Wildman que podemos ver traducida (más…)
Honestidad, autenticidad y respeto | Entrevista
Entrevista para EFPA España, publicada en su web el 11-06-2019. 1.- ¿Cómo llegaste a ser consciente de que lo que tú necesitabas para ser feliz era hacer un cambio tan…
Sanar el Alma | Entrevista con Rita Alvarez
Educación, creencias, domesticación, conciencia, respeto y conexión son algunos de los temas que fluyeron con Rita Alvarez en su maravilloso programa Sanar el Alma y que comparto aquí contigo. Muchas…
Luz a la Violencia
No he hecho ningún comentario sobre lo que está ocurriendo en el lugar donde nací y donde vivo porque todavía estoy en shock. Me he limitado a compartir, en las…
En sus zapatos, el valor de la conciencia.
"Antes de juzgar a una persona, camina tres lunas en sus zapatos" Proverbio hindú Hay tantas cosas que no sabemos....Yo, igual que toda hija de vecina, aprendí lo que me…
Aceptar VS Entender
La programación infantil nos enseña a entender, pensar lo que hemos hecho, lo que vamos a hacer, lo que pasa, mentalizarnos, etc. cosas que no solamente nos paralizan muchas veces…
Haz las paces contigo
Cada uno de nosotros debería hacer un alto en el camino y hacer las paces consigo mism@ para no arrepentirnos nunca más de nada.Arrepentirse es lamentar haber hecho algo en…
Vuelve a abrir el corazón
Jamás invites a nadie a que cierre su corazón...... Hace algunos días, comiendo en un restaurante maravilloso, me encontré con una amiga y su hija de doce años. Después de…
La Última Vez
Decide vivir cada instante como si fuera la “última vez”, disfrutando de cada movimiento que haces, de cada cosa que ves, sin prisa, con toda la atención en el momento,…
Te Veo
Sólo cuando empezamos a respetar y aceptar a las personas tal como son, podemos verlas y conocerlas de verdad. Decimos que queremos a alguien pero nos enfadamos cuando no hace…
Más Respeto
Si tuviera un solo deseo, pediría respeto.El respeto es el compañero inseparable del amor.Vamos por la vida atropellados por los "tengo que" y por el camino nos saltamos el respeto,…
Nacimos para Amar
Pero nos enseñan a ganar, a pasar por “encima" de quien haga falta para conseguir algo porque no es nada "personal", que locura, ¿Y qué es personal entonces?....Quieren que seamos…
Cada persona tiene su Camino
Estás aquí para ocuparte de ti en primer lugar. Es fácil que la primera etiqueta que salte sea la de egoísta, así nos educaron a much@s, así que maticemos que…
Decido Observarme…..
Decido observarme para poner conciencia al hecho de que, tal vez, estoy alienad@ y no me doy cuenta porque de la alienación viene el sufrimiento y la insatisfacción.Cuánto tiempo malgasto…
El Ser y La Personalidad. Te amo y no quiero estar contigo
Creo que es básico para nuestro bienestar distinguir entre el ser y la personalidad.Muchas veces nos sentimos atraíd@s por alguien en algún sentido: física, emocional, espiritualmente, o los tres :D…
Eres lo Mejor que Te ha Pasado
Las personas pueden ir y venir y las circunstancias ser de una manera o de otra y aún así hay algo que es inmutable: Siempre estás contigo. Independientemente de si…